休息好才能工作好 韩大企业为员工建“冥想空间”

  中新网11月6日电 据韩国《亚洲日报》报道,曾在美国硅谷刮起的“冥想风”吹到了韩国企业。为了创造更好的工作环境,很多韩国大企业特地为员工建造了冥想专用休息空间。

  据报道,去年5月,三星电子投资1000亿韩元在韩国庆尚北道盈德郡七宝山一带,修建了一所面积达8.5万平方米的冥想研修院,为员工提供多种休憩项目,包括呼吸、行走、睡眠等生活形式的冥想。

  LG Display去年也在韩国庆尚北道闻庆修建了专门的“治愈中心”,为员工提供冥想、瑜伽、茶道等多种凝神养气的休息项目。在中心的启用仪式上,首席执行官韩相范致辞称,职员健康幸福,自然能有好的工作成果。

  与此同时,在年轻的职场人中,冥想也逐渐成为一种潮流。首尔钟路、江南一带的一些大型写字楼也有冥想室、健康休息室等。

  有分析认为,韩国职场兴起“冥想风”,是因为经济不景气,生存竞争激烈,职场人的生活压力大。韩国上月进行国政监察的资料显示,接受过精神疾病治疗的职场人已经从2013年的37万人激增到了去年的55万人。

  韩国健康心理学会长金青松表示,通过冥想可以对自我进行反思,治愈疲劳的心灵,是现代人精神健康的重要要素。

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